最近工作压力大到失眠，想着刷手机减压，结果看到各种“内卷”内容更焦虑了。朋友推荐我通勤或者睡觉前可以听一下《人间值得》这本有声书，对缓解焦虑有一定帮助。可在喜马拉雅上整本有声书是会员专享，免费版只能试听前五章。正纠结要不要为一本书开会员时，朋友还给我指了条明路

鸿蒙 解锁 奶茶 书单 人间值得 2025-08-23 19:33  4